저희는 치즈윅에 위치하고 있으며, 이 지역의 몇몇 체육관을 이용할 수 있습니다. 또한, 귀하의 위치나 지역 공원에서 만날 수도 있습니다. 운동에 필요한 장비와 모든 것을 가져갈 것입니다.

이제 온라인 교육을 제공합니다. 이는 라이브 1-2-1 Zoom 통화와 앱을 통한 온라인 프로그래밍의 혼합입니다.

네, 모든 트레이너는 기본적으로 레벨 3 자격을 갖추고 있으며, 지속적인 전문 개발 과정을 통해 지식을 향상하도록 권장됩니다.

아니요. 저희 트레이너는 경험이 풍부하며 상담 중에 귀하의 체력 수준을 평가하고 귀하에게 적합한 운동 수준을 선택할 수 있습니다. 저희의 점진적인 트레이닝 시스템은 깊은 곳으로 던져지는 것 같은 느낌을 주지 않으며, 피트니스 전문가의 감독을 받아 올바른 기술로 운동하고 있는지 확인할 것입니다.

절대 그렇지 않습니다! 첫 세션에 긴장하는 것은 괜찮습니다. 저희 트레이너는 친절하고 편안하게 만들어 드립니다. 저희는 트레이너가 자신이 하는 일에 열정적이며 전문적인 방식으로 대우해 줄 것을 기대하기 때문에 트레이너를 선택합니다. 귀하의 피트니스는 도전을 받을 것이고, 향상됨에 따라 다음 단계로 나아가는 동기를 부여받을 것입니다.

운동은 귀하의 피트니스 수준에 맞게 개별적으로 조정되며, 점진적인 트레이닝 시스템을 통해 더욱 진보된 운동으로 나아갈 수 있습니다. 트레이너가 다양한 피트니스 장비를 가져와 트레이닝을 돕고, TRX 서스펜션 트레이너, 케틀벨, 샌드백, 파워 로프, BOSU 안정성 트레이너, Valslide Glider 디스크 등과 같은 피트니스 도구를 사용하게 됩니다.